Синий ноготь на большом пальце. Болят и синеют ногти на ногах: причины. Клиническая картина – синий цвет ногтей на ногах

При нормальной работе организма ногти на руках и ногах у человека блестящие, бледно-розового цвета. Изменение их привычного цвета - тревожный сигнал о заболевании внутренних органов.

Причины появления синих ногтей

Посинеть один ноготь или несколько могут резко - от холода или при ударе. Кроме того, подобное явление может возникать сразу и по нарастанию, с появлением дополнительных симптомов, что чаще всего возникает при внутренних заболеваниях. Причин такого процесса может быть несколько:

Грибковая инфекция, которая может прогрессировать как внутри, так и снаружи.
Неудобная, тесная обувь, выполненная из некачественных синтетических материалов.
Механические повреждения. Например, синий ноготь после удара - это не редкость. К данной категории также относится защемление пальцев.
Обморожение или длительное действие низких температур на незащищенные участки рук.
Заболевания дыхательной, нервной и сердечно-сосудистой систем.
Сбой в системе обмена веществ и микроэлементов (чаще всего таких, как медь).
Интоксикация агрессивными химическими веществами при длительном контакте с ними.
Аллергические реакции на некачественные косметические средства, долгий контакт с лаками, гель-лаками, веществами, входящими в состав для наращивания ногтей.
Крайне редко встречается синдром Рейно.
Еще более редкая причина посинения ногтя - меланома. Это злокачественное образование, которое состоит из темно-пигментированных клеток, называемых меланоцитами.

Правильная постановка диагноза служит залогом быстрого и успешного выздоровления. Теперь давайте детальнее рассмотрим причины.

Грибковая инфекция

Если причина того, что синий ноготь на руке, - в появлении грибка, то вместе с изменением цвета присутствуют утолщение, расслаивание ногтевой пластины. Также может присутствовать неприятный запах. В отсутствие терапии происходит полная деформация и отслоение ногтя от пальца. Чем лечить синий ноготь? Если вы подозреваете, что у вас инфекция, вызванная грибком, следует обратиться к дерматологу. Он назначит сдачу анализов и комплексное лечение.

Не стоит полагаться на самолечение, поскольку известно, что все противогрибковые средства очень токсичны и нередко вызывают ряд побочных эффектов. А в случае неправильного подбора подобных препаратов случается развитие устойчивости грибков. Избавиться от них впоследствии очень сложно.

Механические травмы

Причиной посинения могут послужить удары, защемление пальца. Посинение в этом случае возникает из-за гематомы. Сопутствующие симптомы - боль, опухоль в месте удара. В этом случае поможет консультация хирурга. Доктор определит степень повреждения и при надобности порекомендует лечение. К посинению могут привести даже небольшие порезы, заусенцы и непрофессионально сделанный маникюр или педикюр (глубокое удаление кутикулы, сильное давление на матрикс лопаткой) из-за попадания инфекции через царапину или небольшой порез. В таких случаях нужно обрабатывать ранки любым антисептическим раствором, например, хлоргексидином или спиртом.

Заболевания внутренних органов

При кислородном голодании тканей, которое отмечается при заболеваниях дыхательной системы, также нередко появляется ноготь синий. Это может быть как на верхних, так и на нижних конечностях. Хроническая сердечная недостаточность и другие заболевания сердечно-сосудистой системы приводят к тому, что ногти синеют. Также им сопутствует одышка, бледнеют кожные покровы.

Если вы заметили у себя или у кого-то из близких такие симптомы - немедленно обратитесь за медицинской помощью. Бывают случаи сбоя обмена веществ в организме, при котором нарушается нормальный процесс выведения меди из организма - она накапливается в мягких тканях конечностей и визуально выглядит как их посинение. Эта болезнь Вильсона-Коновалова бывает и врожденной. Заболевание с похожими признаками, однако вызванное другими причинами, называется синдромом Рейно.

Проблема с большими пальцами

Почему бывает так, что у человека синий ноготь на ноге появляется? Кроме вышеописанных вариантов, это может произойти и по другим причинам. К таким относятся:

тесная, неудобная обувь;
недостаточное соблюдение личной гигиены;
врастание ногтя в кожу.

Чаще всего синеют именно большие пальцы на ногах. Потому что они больше всех подвергаются сдавливанию, травмам, появлению грибка. Спортсмены-профессионалы такому явлению повергаются чаще всего. Потому что самая большая нагрузка приходится у них на ноги, и даже наилучшая качественная обувь сдавливает их пальцы.

Что делать?

Что делать, если ноготь синий? Первоначально нужно найти причину. В случае когда это происходит по вине заболевания внутри организма - следует лечить не посиневший ноготь, а первопричину. Тогда после выздоровления проблема пройдет самостоятельно. Обратитесь к врачу для подбора специфических медикаментов, чтобы еще сильнее не навредить организму.

Ноготь синий: лечение в домашних условиях

Советы по оказанию помощи дома помогут вам справиться с ситуацией в некоторых случаях:

Если был ушиб пальца (синий ноготь после него и появился), то нужно приложить холод. Для этого подойдут продукты из морозильника, лед. Также можно подставить ноготь синий и сам палец под струю холодной воды.
При обморожении нужно согреть конечности. Но при комнатной температуре, не растирая их и не подставляя под горячую воду. Выпейте чаю и укутайтесь одеялом.
Если синюшность вызвана некачественной косметикой, бытовой химией, то просто исключите контакт с этими средствами.

Профилактика, предотвращение посинения

Помните, что руки и ноги являются своеобразным индикатором здоровья человека. Избежать появления таких проблем помогут рекомендации:

Покупайте и носите только натуральную просторную обувь по размеру.
Обязательно проветривайте и высушивайте перед каждым использованием туфли и сапоги.
Не носите чужую обувь, даже если она принадлежит вашим родственникам. Через тапки или туфли легко можно подхватить грибковую инфекцию. Лечиться от нее нужно будет долго и нелегко.
Надевайте только чистые и сухие носки. При этом регулярно их меняйте.
Старайтесь не травмировать пальцы и ногтевые пластины на ногах и руках.
Вовремя обращайте внимание на возникновение грибковых инфекций и лечите их.
Делайте маникюр и педикюр аккуратно, а лучше доверьте это профессионалу.
Если вам пришлось долго находиться в промокшей обуви, то по приходе домой подержите ноги в теплой воде с небольшим количеством пищевой соды. Эта процедура поможет обеззаразить кожу и немного смягчить ее.
Регулярно ходите на медицинские осмотры, чтобы вовремя выявить и начать лечение сложных заболеваний.
При контакте с любыми химическими веществами используйте перчатки из резины или латекса.
Прогулки на свежем воздухе помогут насытить кровь кислородом, улучшая кровообращение. Они также необходимы при заболеваниях внутренних органов.

Небольшое заключение

Теперь вы знаете, почему бывает так, что у человека ноготь синий. Мы рассмотрели причины подобного явления.

Также в статье затронуты темы лечения и профилактики.

При соблюдении элементарных правил гигиены и мер профилактики ваши ногти будут блестеть здоровьем и выглядеть ухоженно.

Не всегда посиневший ноготь на ноге может быть следствием механического воздействия каких-либо предметов. При падении, ударе или иной травме палец приобретает некрасивый синюшный оттенок, но если ничего подобного человек за собой не замечал, ему необходимо искать другую причину подобного явления и зачастую вместе с врачом.

Одна из частых причин посинения ногтевой пластины заключается в ношении тесной, неудобной обуви. В результате постоянного давления нарушается кровообращение в тканях пальца. В ногтевое ложе поступает недостаточное количество крови, а учитывая, что в большом пальце ноги пролегают достаточно крупные сосуды, это может привести к тяжелым последствиям. Речь идет о тромбозе и гангрене.

Неправильно выполненный, кустарный педикюр также может привести к возникновению вышеназванной проблемы. Неаккуратная обработка кутикулы, а именно – сильное ее обрезание или отодвигание может привести к повреждению ногтевого валика. Такое вмешательство очень опасно. В лучшем случае ноготь приобретет синий оттенок и волнообразную структуру.

Если женщина постоянно пользуется некачественными косметическими средствами, в том числе с истекшим сроком годности, в частности лаком для ногтей, жидкостью для снятия покрытия, кремами и скрабами, она рискует нарушить здоровье своих ногтей. Они могут не только посинеть или пожелтеть, но и начать крошиться. К таким же последствиям может привести работа, связанная с постоянным контактом с химическими веществами. У работников таких производств ногти обычно ломкие, а в тяжелых случаях даже развивается кровотечение.

Еще одна частая причина поражения ногтей на ногах – грибок. Заболевание сопровождается сильным зудом и жжением, ногтевые пластины деформируются и утолщаются, а впоследствии приобретают синюшный оттенок, слоятся и ломаются. В этом случае помочь может только врач-дерматолог. Обратиться к специалисту нужно и в случае, когда ноготь посинел без видимых на то причин. Это может быть признаком застойной сердечной недостаточности. Мелкие сосуды набухают, происходит застаивание крови в венах. В результате окраску меняют не только ногти, но и окружающие их ткани.

К потемнению ногтей приводит и еще одно страшное заболевание – трофическая язва. Оно нередко идет рука об руку с сахарным диабетом. Поэтому лица, давно наблюдающие у себя повышение уровня глюкозы в крови, или впервые обнаружившие это на очередном обследовании, должны регулярно осматривать свои нижние конечности на предмет ран, порезов, язв и т.п.

С вышеназванной проблемой могут столкнуться лица, подвергшиеся обморожению. Посинение ногтей на ногах при долгом нахождении на сильном морозе – нормальное явление. Тем более ноги более чувствительны к холоду и замедлению кровообращения, чем руки. Первая помощь таким пострадавшим должна быть оказана немедленно. Ноги необходимо поместить в таз в теплой, но не горячей водой и обратиться за помощью к врачу.

Ногтевые пластины на руках могут «рассказать» опытному врачу все о вашем состоянии здоровья. Любые изменения из формы, появление на них вкраплений, углублений или полос указывают на наличие различных инфекционных и воспалительных процессов в организме. Но о чем могут свидетельствовать синие ногти на руках?

Возможные причины проблемы

Чаще всего связано с различными травмами. Удар или ушиб провоцирует возникновение гематомы под ногтевой пластиной, что и приводит к появлению синюшного оттенка. Если посинение ногтевых пластин происходит только после воздействия на руки или ноги холодных температур, то переживать не стоит. В данном случае происходит сужение сосудов, что и приводит к появлению синюшного цвета ногтевых пластин. Это явление носит временный характер и исчезает, как только температура тела приходит в норму.

Однако если вы не получали в ближайшее время травмы рук, то посинение ногтевой пластины может происходить по причине нарушения кровотока в пальцах. Такое явление довольно часто провоцируют патологические процессы в органах дыхательной и сердечно-сосудистой системах, возникновение атеросклеротических бляшек, а также нарушение обменных процессов, которое нередко наблюдается при развитии сахарного диабета.

Но если не исчезает на протяжении нескольких дней или недель, то это уже серьезный повод обратиться к кардиологу. Так как в данном случае такой симптом может указывать на нарушение функциональности сердечно-сосудистой системы. Вам потребуется сделать ЭКГ, чтобы выявить, имеются ли у вас сердечные патологии или нет.

Все эти патологии приводят к повреждению мелких сосудов, результатом чего и является посинение ногтей на руках. В том случае, если в организме происходят сбои в обменных процессах, то у человека помимо данного симптома также может наблюдаться ломкость ногтевых пластин и сухость кожи вокруг них. Возможно также появление заусениц, которые причиняют человеку сильный дискомфорт.

Если же у вас наблюдается не только ногтей, но и пальцев, то это говорит о нарушении кровообращения. Последствия таких нарушений могут быть трагичными, а поэтому следует незамедлительно обратиться к врачу.

Ногти синего цвета также могут свидетельствовать о развитии грибковых инфекций. В данном случае помимо изменения цвета ногтевых пластин наблюдается их деформация и разрушение. Также может возникать зуд и жжение. Лечение инфекции должно производиться при помощи специальных препаратов, которые назначит врач после подтверждения диагноза.

Стоит также отметить, что синева ногтевых пластин может наблюдаться после приема некоторых лекарственных препаратов, влияющих на процесс кровообращения в организме.

Помните, что на руках является лишь симптомом некоторых нарушений в организме. Поэтому для начала стоит выяснить уровень вашего здоровья и устранить все патологические процессы. Только после этого вы сможете вернуть своим ноготкам привлекательный и здоровый внешний вид.

А для этого необходимо обратиться к врачу и пройти ряд медицинских обследований, чтобы определить точную причину появления данного недуга.

Как устранить синий оттенок на ногтях рук

Если вы получили травму ногтя, то к нему необходимо сразу же приложить холодный компресс. Он не только уменьшит болевые ощущения, но и предотвратить появление синего оттенка на ногтевой пластине.

Если ноготь все-таки стал синего цвета, необходимо обратиться к хирургу. Он произведет тщательный осмотр поврежденного пальца и назначит вам соответствующее лечение. В некоторых случаях может даже потребоваться процедура по снятию ногтевой пластины. Бояться ее не нужно. Она хоть и болезненная, но быстро вас избавит от вашей проблемы. К тому же на месте удаления ногтевой пластины в скором времени образуется новый здоровый ноготь.

Если синюшный цвет ногтей появился сразу на всех пальцах рук, то вам необходимо отправляться к терапевту, а еще лучше к кардиологу, так как такой симптом уже говорит о наличии патологий, которые нуждаются в срочном лечении. Как только вы пройдете терапевтический курс лечения, цвет ногтей должен нормализоваться самостоятельно.

Если у вас не было выявлено патологий и вы не получали никаких травм, которые бы могли привести к изменению цвета ногтей, то, скорее всего, синий оттенок ногтевых пластин появился в результате нарушения местного кровообращения.

Чтобы исправить ситуацию, вы можете воспользоваться некоторыми средствами народной медицины, которые направленные на улучшение притока и оттока крови к пальцам рук.

Ванночки для рук с морской солью не только стимулируют кровообращение, но и способствуют укреплению и питанию самих ногтей, в результате чего они начинают лучше расти и приобретают естественный красивый цвет. Приготовить ванночку просто - нужно в небольшом количестве теплой воды размешать 1 ч.л. морской соли и выдержать руки в полученном растворе около 15 минут.
Контрастный душ способствует улучшению местного кровообращения и укреплению стенок сосудов. Проводить его дома очень просто - направьте сначала струю холодной воды на ногти, подождите пару минут, а затем резко включайте горячую воду. И так поочередно изменяйте температуру воды на протяжении 10-15 минут.
Массаж с использованием эфирного масла лаванды также благотворно влияет на кровообращение и способствует укреплению ногтей. Капните пару капель масла на ноготь и начинайте его втирать, пока оно полностью не впитается.
Синюшный оттенок ногтевых пластин можно устранить при помощи обычного лимона, который обладает отбеливающими действиями. Для этого необходимо просто разрезать фрукт пополам и обработать им все ногтевые пластины. Через 20-30 минут руки или ноги следует прополоскать в теплой воде и смазать питательным кремом, так как лимонный сок может попасть на кожу, что приведет к ее сухости и шелушению.

Также стоит:

на время лечения отказаться от применения лаков и жидкостей для их снятия;
восполнить запасы витаминов и минералов в организме (для этого можно начать прием витаминных комплексов);
предотвратить влияние холодных температур на ногтевые пластины (не мыть руки в холодной воде, зимой не выходить на улицу без перчаток и т.д.).

Почему синеют ногти на руках и как бороться с данной проблемой, мы уже выяснили. Однако помните, что здесь речь идет о вашем здоровье. Поэтому лучше не экспериментируйте, а обратитесь за помощью к квалифицированному специалисту.

Посиневший ноготь является достаточно неприятным зрелищем, от которого хочется избавиться как можно скорей. Чтобы это сделать, необходимо знать причину посинения ногтя. Причины могут быть довольно разными, начиная с простого ушиба и заканчивая различными скрытыми заболеваниями внутренних органов.

Посинение ногтя в связи с травмой

Травма является самой распространенной причиной того, почему ноготь синий. После сильного ушиба, который человек не может ноготь синеет. Это связано с гематомой, которая образуется под травмированной ногтевой пластиной. Чтобы избежать такого неприятного явления, необходимо в первые минуты после ушиба к пальцу приложить что-то холодное, в идеале - лед. В таком случае отек уменьшится, и появится возможность сохранить натуральный цвет ногтя.

Когда обращаться к врачу?

Если а палец болит чрезвычайно сильно, следует срочно обратиться к специалисту, в данном случае к хирургу. Он сможет удалить кровь из-под ногтя и назначить лечение. При необходимости врач может оперативно удалить ногтевую пластину. Это делается только в крайнем случае, когда гематома создает опасность. Если палец не защищен ногтевой пластиной, у него повышается чувствительность к внешним раздражителям. Это может доставлять немалый дискомфорт, даже при обычном ношении обуви.

Избавление от гематомы народным способом

Если нет возможности обратиться к доктору, можно попробовать самостоятельно избавиться от гематомы. Для этого понадобится раскаленная игла, которой нужно проколоть ногтевую пластину. Затем просто выпустить из гематомы скопившуюся кровь. Делать это нужно очень аккуратно, чтобы не ухудшить состояние больного пальца. Считается, что если не выпустить кровь, ноготь вскоре начнет отслаиваться. Если делать все правильно, болевых ощущений не возникнет, так как человеческий ноготь не имеет нервных окончаний. Главное, не проколоть пластину больше нужного, это может вызвать повреждение чувствительных и нежных тканей пальца, тогда боль будет намного сильнее прежней. Но следует учесть, что такое вмешательство является достаточно опасным, так как возможно занесение инфекции, что может повлечь за собой очень нехорошие последствия. Поэтому, если посинел ноготь от удара, лучше обратиться к специалисту. Если не предпринимать никаких действий, спустя пару месяцев он заново отрастет, а синева исчезнет уже спустя несколько недель. Но при этом существует очень большая вероятность того, что ноготь отслоится от кожи.

Но бывают и такие случаи, когда ногти синеют не от ушиба. Это может быть незначительное повреждение пальца или различные заболевания.

Неудобная обувь

Достаточно часто пациенты жалуются, что посинел без каких-либо причин. Причина есть всегда, ее можно просто не заметить. Например, тесная и неудобная обувь, которая оказывает постоянное давление на пальцы, тем самым травмируя их, что приводит ноготь к посинению. Для того чтобы избежать подобных явлений, необходимо носить мягкую обувь своего размера или даже немного свободную. Длина подошвы должна быть немного длиннее стопы, а ширина - чуть меньше.

Грибковые заболевания

Также ноготь синий может быть в связи с заражением грибковой инфекцией. При этом, кроме посинения ногтя, проявляются и другие симптомы, такие как зуд, появление трещин на коже. Также возможно проявление сероватого или на ногтях. При этом ногтевая пластина становится хрупкой и ломкой, она расслаивается и полностью деформируется. Если появилось хоть малейшее подозрение на грибковую инфекцию, необходимо обратиться к дерматологу.

Неправильное проведение маникюра

Часто девушки жалуются на синие ногти на руках. Причины этого могут быть довольно разными, но основной является неправильный маникюр. Мастер может нанести травмирующий эффект, сильно подрезав или отодвинув кутикулу. Это может привести не только к посинению ногтя, но и к его неправильному росту и волнистой форме. Чтобы этого избежать, следует обращаться к проверенным специалистам или в салоны с хорошей репутацией.

Косметические средства

Синие ногти на руках могут быть последствием использования некачественных косметических средств. Если таковые использовать часто, здоровье ногтевой пластины может значительно ухудшиться. Она может не только приобретать синий или желтый оттенок, но и начать крошиться или расслаиваться. Чтобы этого избежать, необходимо использовать натуральные лечебные средства. Но если же повреждение ногтей уже произошло, нужно в первую очередь отказаться от использования химии и провести лечебные процедуры. Для этого можно использовать маски и ванночки из натуральных косметических средств. Также нужно начать применять специальные витаминно-минеральные комплексы, которые направлены на укрепление ногтей. Желательно бросить вредные привычки и изменить свой рацион питания.

Недостаточность кровообращения

Ногти синего цвета могут быть не только причиной наружного воздействия. К этому может привести Понять это можно, если присмотреться к пальцу. Его кончик тоже синеет вслед за ногтем. Так происходит, если в организме развивается нарушение кровообращения или хроническое заболевание. В связи с этим ткани страдают, не получив достаточный объем кислорода. Последствия таких нарушений могут привести к гангрене. Поэтому, чтобы сохранить здоровыми конечности, необходимо при первой возможности обратиться к доктору.

Застойная сердечная недостаточность

О других заболеваниях организма также могут говорить синие ногти на руках. Причины могут заключаться в Этот недуг несет в себе набухшие мелкие сосудики и застывшую кровь в венулах. Вследствие чего происходит посинение не только ногтей, но и окружающих их тканей. Данное заболевание является достаточно серьезным, поэтому, заметив первые признаки, нужно незамедлительно обратиться к специалисту.

Легочная недостаточность

Посинение ногтей может быть связано и Кроме этих симптомов, могут наблюдаться головные боли, учащенное дыхание и учащенный пульс. Очень часто легочная недостаточность проявляется вместе с сердечной. Нужно срочно обратиться к врачу, если у больного не только посинение ногтей, но и общее плохое самочувствие.

Теперь стало ясно, что ноготь синий может быть по разным причинам. Они могут быть как простыми и понятными, хоть и неприятными, так и более сложными, малозаметными, но очень серьезными. Выяснение причины посинения ногтей не нужно откладывать на потом, лучше сразу узнать причину и приступить к лечению, чтобы в дальнейшем избежать серьезных последствий.

Почему синеют ногти на ногах, причём только на больших пальцах?

Ногти могут синеть изза тесной обуви, проблем с кровообращением, грибока, подробней можете почитать на ссылка заблокирована по решению администрации проекта
Причины повреждений ногтевой пластинкиношение тесной обуви или обуви, которая неудобно сидит по ноге. Эта неприятность часто случается со спортсменами: легкоатлетами, лыжниками, туристами, любителями гор и походов. Но чтобы приобрести неудобную обувь, необязательно быть спортсменом. Спорт здесь играет скорее провоцирующий фактор, ускоряющий появление синяка. неправильно выполненный педикюр. Происходит это при неаккуратной обработке мастером кутикулы. Слишком сильное обрезание или отодвигание последней может повредить ногтевой валик. Опасно это тем, что ноготь после такой процедуры может вообще перестать расти правильно. Он может приобрести синий оттенок или стать волнистым. некачественные косметические средства. Дешевый некачественный лак, частое использование жидкости для снятия лака, содержащей ацетон, или постоянный контакт с химическими веществами могут сильно повлиять на здоровье ногтей. Ногти могут не только посинеть или пожелтеть, но и начать крошиться. После длительного воздействия вредных веществ ногти обычно сильно слоятся и становятся ломкими. Ноготь мизинца может разломаться вдоль, что будет доставлять серьезный дискомфорт. Может даже развиться кровотечение. появление заусенцев, под которыми часто развивается инфекция. Развитие заусенцев обычно провоцируется неправильно срезаемой кутикулой или воздействия химических средств. Еще одной причиной может стать грибок. Наличие грибка можно определить по сопутствующей деформации и утолщению ногтевой пластинки. Часто возникает зуд кожи стоп, кожи между пальцами ног, пациент испытывает сильное жжение. Пораженный грибком ноготь не только синеет, но и крошится, слоится и ломается. Лечить грибок очень сложно. Грибковая инфекция склонна к частым рецидивам. Поэтому лечение доверьте профессионалам. Можно обратиться в частную клинику и выложить немалую сумму, а можно пойти в поликлинику по месту жительства и получить направление к дерматологу.
Как лечить посиневший ноготь? Как не допустить появления синего ногтя? Если причиной является травма ногтя, не избежать дискомфортных ощущений в виде болезненной пульсации. Ноющая боль может оставаться в течение довольно продолжительного времени. Чувство боли в данном случае является следствием скопившейся под ногтевой пластинкой крови. Жидкости просто некуда деться и она оказывает давление на окружающие ткани. Человеку кажется, что его палец просто разрывается.
Однако не каждому понравится любоваться на ноготь с прожженной посередине дырой. Лучше дождаться постепенного отрастания ногтевой пластинки. Конечно, это может отнять довольно много времени. Но зато человек наверняка избежит инфицирования и прочих неприятностей, которые могут возникнуть при самостоятельном удалении посиневшего ногтя.
Очень хорошо, если во время получения травмы под рукой окажется кран с холодной водой. Подставьте поврежденный палец под струю воды. Холод способствует рассасыванию гематомы, стиханию боли и воспаления. Можно также наложить на ноготь повязку из марли и сверху на три минуты приложить лед. Повторить манипуляцию можно через четверть часа, всего около четырех раз. Вовремя проведенные мероприятия позволят избежать отторжения ногтевой пластинки.
Относитесь более ответственно к покупке обуви. Приобретайте только просторную и удобную для носки обувь, качественного производства. Обувь должна превышать размер ноги в длину и быть слегка тесной в ширину. Не носите синтетические носки. От них быстро появляются заусенцы, развивается инфекция. Тщательно мойте с мылом ноги перед сном. Хорошенько осушайте из после водных процедур. Нарушая правила личной гигиены, не удивляйтесь, почему посинели ногти.
Посинел ноготь на большом пальце? Следите за своим педикюром. Травме может предшествовать излишне длинный ноготь. Обрезая кутикулу, будьте аккуратны. Посещайте только проверенные салоны и квалифицированных мастеров педикюра.